ANNETTE GORIAINOVA | New Madison

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE

GORIAINOVA

181
83
60
89
40.5

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE
GORIAINOVA

181
83
60
89
40.5

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

CLOSE

ANNETTE GORIAINOVA

CLOSE

ANNETTE GORIAINOVA

CLOSE

ANNETTE GORIAINOVA

CLOSE

ANNETTE GORIAINOVA

CLOSE

ANNETTE GORIAINOVA

CLOSE

ANNETTE GORIAINOVA

CLOSE

ANNETTE GORIAINOVA

CLOSE

ANNETTE GORIAINOVA

CLOSE

ANNETTE GORIAINOVA

CLOSE

ANNETTE GORIAINOVA

CLOSE

ANNETTE GORIAINOVA

CLOSE

ANNETTE GORIAINOVA

download pdf

ANNETTE
GORIAINOVA

181
83
60
89
40.5

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE
GORIAINOVA

181
83
60
89
40.5

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE GORIAINOVA

ANNETTE
GORIAINOVA

181
83
60
89
40.5

@annagoryainova

3147 followers

Мы расстались.
Это мои первые отношения и первое расставание. Я не хочу вдаваться в подробности, просто иногда людям лучше разойтись.

Сейчас я в полном замешательстве, у меня сломался привычный образ жизни, я потеряла важный источник поддержки. Но мозг так устроен, нам сложно даются перемены, особенно ударяющие по нашему комфорту.

Если вы сейчас в подобной ситуации, то я понимаю как вам больно и тяжело. Но это новый этап жизни, надо двигаться дальше, заполнять внутреннюю дыру любовью к себе. Постарайтесь направить энергию в важные вещи: саморазвитие, спорт, любимое дело, друзья.

Самое главное — простите. Простите себя, простите его/её, вы оба имеете право на ошибки, никто в этом не виноват. Будьте благодарны вашему партнеру и вашему прошлому — они дали вам ценный опыт, который даётся не каждому.

О глупостях: не надо заполнять дыру другими людьми, совершайте только те поступки, которые искренне желаете, сконцентрируйтесь на себе, не отдаляйтесь от друзей надолго, не запрещайте себе грустить, эти эмоции надо пережить. Не пытайтесь вернуть отношения — это шаг назад, уважайте себя и свой выбор.

Расставание — тоже ценный опыт, понаблюдайте за своим поведением, мыслительным процессом и чувствами, от чего вам становиться лучше, а от чего хуже.

Самое главное не забывайте, что любовь существует, вы же сами недавно были в этом убеждены. Впереди свет, куча возможностей и новые знакомства. Я желаю вам сил и терпения.

Спасибо тебе за всё, что ты мне дал.

Встреча с московским солнцем🐣

я от тебя сегодня ухожу

Use SPF🌞
На самом деле, давно наболевшая тема с кожей все ещё для меня актуальна. Этой зимой я решила начать борьбу с постакне в виде застойных пятен от прыщей, приобретённых мной прошлым летом.

Как появляются пятна?
Вы ковыряете прыщи, сдираете болячки от них, на все это попадает солнце и запекает новую кожу, которая из-за ультрафиолетовых лучей меняет свой цвет интенсивнее остальной кожи.

Как с этим бороться?
КОСЛОТЫ! Если вас волнуют только пятна, то АНА-кислоты ваши друзья. Они выравнивают тон кожи, разглаживают морщинки, «разъедая» верхний слой эпидермиса. Каждый должен подобрать кислоту под свой тип кожи. У меня сухая и непроблемная(с прыщами я разобралась, теперь они редкие гости на моем лице), поэтому я использую молочную кислоту в концентрации 5%.
Помимо этой, у меня есть жёсткий пилинг с миксом фруктовых кислот 9%, его я использую раз в неделю, в дождливую погоду.
И самое главное - SPF. Даже, когда пасмурно.

Если вдруг акне нанесло уж очень сильный удар по вашей коже, то советую обратиться к косметологу и проконсультироваться насчёт лазерной шлифовки.

Обязательно изучите тему самостоятельно! Есть отличная статья на @theblueprint.ru , которая поможет вам подобрать для себя пилинг.
P.S. #nofilter #nomakeup
Всем здоровой и сияющей кожи❣️

love yourself, girl

give me a reason to be a woman

Like this colour
💙+💚

throwback to Barcelona
miss it very much💔
P.S. I simply wait a sunny weather in Istanbul to take a new pictures

Every girl from @truemodelsistanbul should take a photo on this terrace📸

я и моя тень

Какая ваша последняя прослушанная песня?💖
У меня Иван Дорн – Телепорт

mediaslide model agency software